本日は午前中に通常の医療気功教室があり、
オンライン共に無事終了しました。
終了後、今月の録画配信の準備をしました。
今年から毎月1回
(現時点では土曜日の夜から日曜日の午前中)、
教室の時間に左右されることなく
活用頂くよう、
YouTube配信を少し編集した録画を配信しています。
(先月度のものです)
(教室ではストレッチも行います)
あくまでその時一緒に行うライブ感を
大切にしています。
そんな中、
オンラインが導入され、
場所の制限からは解放されたけど、
忙しくなってリアルタイムの時間に合わない等、
時間に融通を利かせて行いたい方に
作られました。
◎ 子育て中で、お子さんが泣くと中断
するが、これは細切れに行えて、
今の状況に合っていると思った
◎ 散歩しながら外出先で
マイペースにできてよかった
◎ 気功とするとトイレに行きたくなるが、
これだとストップしてトイレに行ける
などの感想をこれまでに頂いています。
様々な環境において、
安定して気功を日常にとりいれ、
穏やかに過ごせるよう
いろいろ模索しています。